丰满爆乳BBWBBWBBW_亚洲黄色视频入口_我早初步而cr_一对一免费视频_天天更新国产最新在线_羞羞影院午夜男女爽爽影院网站_韩国精品视频在线观看_狼狼色丁香久久婷婷综合五月_久久精品日韩欧美国产_黄色代,高清性色生活片免费,亚洲AV综合色区无码三区50,一级做a爰片久久毛片毛片国产最好看的级SUV卡毛

春播,,您身邊的安心健康食品購買平臺!

全部 蔬菜羊肉

迷迭香烤羊排

by春播主廚:劉鑫

迷人的松香味從廚房傳出,,肚子的開關(guān)被按下了要求進食的按鈕,舔舔嘴巴捏起一塊羊排,松軟可口的羊肉定會讓你滿足,。是香草味道的魔力還是肉香的魔力讓這道菜如此吸引人,?答案在你吃到的時候就會知曉,。

烹飪方法

1.使用廚房用紙將羊排的水分吸干,撒上適量鹽和胡椒碎腌制2-3分鐘,。

迷迭香烤羊排 過程圖1.jpg

2.在熱鍋中倒入橄欖油,,放入腌制好的羊排,油脂較多的部位多煎一會兒,,煎至變色,,倒出剩油,加入黃油,,百里香煎制至黃油融化溶于羊排,。

迷迭香烤羊排 過程圖2.jpg

3.將煎好的羊排同百里香、迷迭香放入烤盤進180℃的烤箱上下火烤15分鐘,。

迷迭香烤羊排 過程圖3.jpg

4.將黃椒,、紅椒、青椒,、洋蔥洗凈切成絲,;大蒜去皮,掰成小塊,;土豆洗凈切成塊,。

迷迭香烤羊排 過程圖4.jpg

5.在熱鍋中放入適量橄欖油,將彩椒放入鍋中和迷迭香一起翻炒熟,。

迷迭香烤羊排 過程圖5.jpg

6.隨后放入土豆和大蒜一同煎炒即可盛出擺盤,。

迷迭香烤羊排 過程圖6.jpg

迷迭香烤羊排 海報圖.jpg

烹飪技巧

1.在煎制羊排過程中,要少翻動,,避免破壞它的口感
2.煎羊排時放入的油量取決于羊排的大小,,如果羊排個頭小可以少放些油,。
  • 烹飪難度
  • 中等難度
  • 準備時間
  • 10-30分鐘
  • 烹飪時間
  • 10-30分鐘
  • 橄欖油30毫升
  • 黃油30克
  • 迷迭香10克
  • 百里香8克
  • 白胡椒粒3克
  • 5克

春播主廚:劉鑫

僑福芳草地-北京怡亨酒店行政總廚 倡導“吃出個性,吃出文化,,吃出理念”,,希望根據(jù)每個人不同的身體特點、飲食習慣,、文化理解制定最切合實際的菜單,。曾經(jīng)獲得第三屆北京烹飪藝術(shù)比賽FHC銀獎;西班牙美食美酒之旅最佳傳統(tǒng)小吃,、最佳創(chuàng)意小吃兩項大獎,;參加CCTV2 廚王爭霸——中意頂級廚師對抗賽并在比賽中獲勝;首屆中國式米其林評選京城百佳放心榜樣美食大賽中獲得百佳名廚榜樣獎,;同時是“食全食美”,、“吃喝玩樂大搜索”、“天天飲食”等美食節(jié)目的特約嘉賓,。這次為春播推出一系列精美可口的家庭西式菜譜,,希望您可以親手體驗一下料理西餐的樂趣。

推薦的其他食譜

  • 百里香時蔬燴羊排

    這是道歐式料理的羊排,,風味主要來自香草,,將其與食材一起燉煮,可使食材充滿異域香料的味道,,白胡椒的調(diào)味在這里也發(fā)揮了相當?shù)男Ч?。香料早年間便是歐洲餐飲界的寵兒,用其料理菜肴,,體驗當時貴族的生活吧,。

  • 蘿卜燉羊排

    蘿卜與羊肉都是冬日進補的適合食材,湯色清澈,,清香醇濃,,看著窗外寒氣,喝一碗冒著白煙的蘿卜羊排湯,,暖胃暖身也暖到了心里,,溫補必備,但是上火的話還是不要太過貪嘴,,免得體內(nèi)過熱,。

  • 玉環(huán)瑤柱脯

    這是一道粵菜,瑤柱即扇貝的貝柱,,風干制成,,濃縮了扇貝的風味,十分鮮美,與素菜一起料理非常提鮮,,蔬菜吸收了瑤柱的味道變得更加美妙,,是改變素菜滋味的小魔法。