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by春播主廚:劉鑫
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烤盤中混合著多種蔬菜,,熱氣蒸騰,,挑開表面融化的芝士,,散出濃濃奶香味,挖出一勺塞入嘴巴,,蔬菜清香四溢,,不知不覺一盤已被消滅。如果靠這種方式補(bǔ)充維生素,,還有人會(huì)拒絕嗎,?
1.土豆、青筍,、洋蔥洗凈去皮切成小?。豢谀⑶谐啥,?;法香和蒜分別剁碎;青豆清凈備用,。
2.車達(dá)奶酪擦成絲,。
3.先將黃油放入鍋中進(jìn)行融化,隨后關(guān)火,,按照1:1的比例放入面粉進(jìn)行翻炒,,隨后加入緩慢加入牛奶,并不斷攪拌,,煮制成奶糊狀,,最后加入一點(diǎn)奶油,然后再放入適量鹽,、胡椒調(diào)味,。
4.在熱鍋中放入適量橄欖油,先放入洋蔥丁同百里香一同爆炒,,炒香后依次放入青筍丁,、口蘑丁、青豆一同翻炒,,約5分鐘后放入適量鹽和胡椒,,出鍋備用。
5.準(zhǔn)備好焗蔬菜派的容器,將炒好的蔬菜鋪底,,淋上調(diào)制好的面糊,,最后再撒上準(zhǔn)備好的奶酪絲,將其放入180℃的烤箱中上火烤10分鐘,,表層呈金黃色即可,。
invigr悅型 美食創(chuàng)意總監(jiān),曾任萊佛士北京飯店家安法餐廳副廚師長,。曾獲得意大利維羅納食品節(jié)金獎(jiǎng)、2008年“北京潮流美食新地標(biāo)“亨氏體育概念創(chuàng)意評(píng)選金獎(jiǎng)菜肴等多種獎(jiǎng)項(xiàng),。
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